「あせも（汗疹/かんしん）」について

暑い日が続きますね。子供たちは夏休みに入り、汗をかく外出の機会も多いのではないでしょうか。
今回は、この時期に増える「あせも」についてお伝えします。

 

「あせも」とは？

あせもは、「汗疹」とも呼びます。大量の汗をかいた時に、汗を排出する汗管が詰まってしまい、汗が皮膚の外に出られなくなることでできる発疹です。「汗をかきやすい夏場」や、「高温多湿の環境」で発症しやすい身近な皮膚トラブルです。

 

「あせも」の症状

あせもは、汗の通り道が詰まる深さによって、炎症のない「水晶様汗疹」、発赤のある「紅色汗疹」、やや深いところで汗がつまる「深在性汗疹」の3つのタイプに分けられます。それぞれ症状が異なります。

 

水晶様汗疹（白いあせも）

最も軽度なあせも

見た目：透明〜白い小さな水ぶくれがポツポツと出る

かゆみ：ほとんどない

特徴　：数日で自然に治ることが多く治療の必要はありません。赤ちゃんの顔にできやすく、かゆみを伴う場合は治療します。

 

紅色汗疹（赤いあせも）

最も一般的で症状が強いあせも

見た目：赤い小さなブツブツが密集して出る

かゆみ：強いかゆみがある

特徴　：掻いてしまうと悪化しやすい。

　　　　特にお子様の場合、掻き壊してしまうとトビヒ（とびひ）になってしまう可能性あり

 

深在性汗疹（白く平たいあせも）

比較的珍しいタイプで、日本ではあまり見られません。
汗をかきやすく、蒸れやすい部位によくできます。

 

当院での治療法

基本的には緊急度は高くありませんし、うつることもありません。ただ、痒みや見た目に煩わされることが多く、重症化すると掻きむしることによる二次感染が問題となります。

 

外用薬

・ステロイド外用薬　　：　炎症とかゆみを抑える
・抗炎症外用薬　　　　：　軽度の炎症を抑える
・保湿剤　　　　　　　：　皮膚のバリア機能を回復する

 

内服薬

・抗アレルギー薬　　　：　アレルギー反応の抑制、かゆみを軽減する

 

「あせも」を防ごう。日常生活での予防・対策

汗をかいた時にそのまま放置せず、「すぐにふき取る」ことが重要です。

 

・汗をかいたら、早めにシャワーで流す
（シャワーを浴びられない場合は、優しく拭き取る、こまめに着替える）

・石鹸を使用して洗浄し、肌を清潔に保つ

・エアコンや除湿器を活用して、汗をかきすぎないようする

・通気性の良い素材の衣服や下着をタイトな服は避ける

・夏でも、軽いテクスチャーの保湿剤を使用し、皮膚のバリア機能を保つ

※ かゆみを伴うあせもでは、患部を「冷やす」ことでかゆみが感じにくくなります。

 

「あせも」でお困りの方へ

軽度のあせもは自然治癒することもありますが、かゆみが強い場合や広範囲の場合は適切な治療が必要です。

かいてしまうことで悪化し、トビヒになることも珍しくありませんので、かゆみがある場合には早めにご相談くださいね。